Hur man odlar och använder Motherwort

Leonurus cardiaca

När jag började mina studier som herbalist, drog jag mig omedelbart till att vilja lära mig mer om Motherwort.

Denna medicinska ört har ett rykte för att minska ångest, känslor av rastlöshet och stress. Det verkade ringa mitt namn.

Men jag hade aldrig vuxit morwort tidigare, och sanningsenligt hade jag ingen aning om hur det såg ut, hur man skördar det eller hur man använder den hemma.

Vi länkar till leverantörer som hjälper dig att hitta relevanta produkter. Om du köper från en av våra länkar, Vi kan tjäna en provision.

Tur för mig, Motherwort är glad att växa mest var som helst. När jag lärde mig att känna igen det insåg jag att det hade lurat runt min trädgård hela tiden!

Redo att lära dig att odla din egen gröda hemma, för visuellt intresse, till locka pollinatorer, och för att göra din egen örtmedicin?

Här är vad som ska komma i den här artikeln:

Vad du lär dig

• Vad är Motherwort?
• Odling och historia
• Medicinsk användning
• Fortplantning
• Hur man växer
• Växtips
• Var man kan köpa
• Hantera skadedjur och sjukdom
• Skörd
• Bevara och skapa medicin
• Snabbreferensodlingsguide

Vad är -motherwort?

En spiky, ogräsig, klumpande flerårig ört som kan nå upp till fem meter hög, moderwort finns ofta växa vild, särskilt i våta områden som översvämningar och flodstränder eller längs bäckar. Det är också ett vanligt ogräs längs vägarna och i försummade trädgårdar.

Det är en medlem av familjen Lamiaceae, och liknar många av dess minty släktingar, Det är en kraftig odlare som ibland kan betraktas som invasiv.

Växten producerar kluster av rosa till lila blommor som stiger längs stickiga kelkar och blommar från midsommar till tidigt höst.

Den har också en unik bladstruktur. De nedre bladen har fem klyftor med grova tänder och blad med tre lober växer högre på stammen. De översta bladen är avlånga med ett par grova tänder.

Motherworts botaniska namn Leonurus cardiaca betyder "Lionhjärtad.”Detta kan vara relaterat till växtens rykte för att få styrka under tider med känslomässig stress. Blomma spiken tros också likna en lejonsvans.

Motherwort har länge använts i örtmedicin och som en prydnadsväxt, och den lockar bin och andra pollinatorer till trädgården.

Odling och historia

Denna ört har troligen sitt ursprung i centrala och norra Asien och spridde sig till Västeuropa någon gång runt 1600 -talet.

Tros ha förts till Nordamerika på 1800 -talet av kolonister och har nu naturaliserats i hela kontinenten.

Motherwort har länge använts medicinskt i många olika traditioner. I det antika Kina ansågs det att främja livslängd. Under 1600 -talet Europa användes det för hjärtklappning, svårt arbete och främjande av menstruation.

I Nicholas Culpepers bok "The Complete Herbal", publicerad 1653, beskriver han moderwort som en ört "för att stärka [hjärtat] och göra en glad, glad, blithe själ" och säger: "Det gör kvinnor glada mödrar till barn och barn och barn och barn och avvecklar sina livmoder som de borde vara, därför kallar vi det Motherwort.”

Säger också att det "anses vara till stor nytta för att skaka hjärtat", hävdar han att det är här namnet hjärt härstammar från.

I slutet av 1800- och början av 1900 -talet använde amerikanska utövare av eklektisk medicin den för att behandla nervösa tillstånd och för att förbättra kvinnlig reproduktiv hälsa.

Enligt Daniel E. Moerman i sin bok "Native American Ethnobotany", indianstammar inklusive Delaware, Micmac, Mohegan, Shinnecock och Oklahoma -folket använde en infusion av moderwort som en livmodertonic för kvinnor, och det användes av Cherokee och Iroquois som en människor som en infusion av moderwort som en livmodertonic för kvinnor, och det användes av Cherokee och Iroquois som en människor som en infusion matsmältnings- och nervsystemstöd.

Medicinsk användning

I århundraden har denna bitter smakande ört använts av mödrar, och det var en mycket vanlig medicin som föreskrivs av barnmorskor.

Det har en historia av att användas för att minska stress under förlossning, postpartumdepression och symtom på klimakteriet, samt hjälpa till att reglera menstruationscykler och minska symtomen på PMS.

Det används också som ett nervsystemstöd, särskilt för att minska ångest, irritabilitet och panikattacker, särskilt när stress är förknippat med hjärtklappning.

Enligt Maria Noel Groves i sin bok "Body in Balance: En örtguide till holistisk egenvård," Finns på Amazon, Det betraktas som ett botemedel för dem som känner sig överarbetade, på kant eller undervärderat.

Kropp i balans

Under de senaste åren har det studerats som en örtbehandling för hypertyreos. Preliminär forskning antyder att den kan binda till TSH -receptorer och förhindra omvandling av sköldkörtelhormon T4 till den aktiva formen T3, i huvudsak bromsa ner sköldkörtelfunktionen.

Groves säger att Motherwort går bra med citronbalsam, En annan ört indikerad för hypertyreos, särskilt i en örtformel för att behandla gravar sjukdom.

Tysklands kommission E, en officiell myndighet som liknar US Food and Drug Administration (FDA) som fokuserar specifikt på växtbaserade behandlingar, har godkänt användning av Motherwort som en behandling för ångestinducerad snabb hjärtslag och för hypertyreos.

In vitro -studier har visat dess förmåga att påverka hjärtfunktionen, även om ytterligare forskning behövs.

En brist på väl utformade mänskliga studier som dokumenterar dess säkra och effektiva användning innebär att vi fortfarande saknar tillräckligt vetenskapliga bevis för att stödja dessa påståenden.

Motherwort Propagation

Motherwort är lätt att odla från frö eller transplantationer, eller efter division.

Denna härdiga perenn kan växa under många olika förhållanden, men för bästa resultat, leta efter en plats med väl dränerande jord och ändra sängar eller containrar med kompost innan plantering.

Kallstratifiering

Om det börjar från frö eller transplantationer är det nödvändigt att kalla stratifiera frön i några veckor före plantering. Detta är helt enkelt en åtgärd för att lura frön att tänka att de just har upplevt vinter och tiden har kommit till Sprout.

För att kalla stratifiera frön, blötlägg i 12 till 24 timmar och lägg dem sedan i en plastpåse fylld med sand och torv. Försegla väskan och placera den i kylen i 10 dagar, kontrollera regelbundet för fukt och sprit lätt om blandningen blir torr.

Från frö

Först, Läs instruktionerna om köpta fröpaket För att se om de tidigare har blivit kalla stratifierade för plantering. Om inte, stratifiera frönna i tio dagar. När frönna är förberedda kan de sås direkt in i trädgården.

Sändande frön i sen vår och täck med ett mycket tunt 1/8-tums jordlager. De bör ta ungefär en vecka att gro, och starka plantor kan tunnas till två till tre meter från varandra.

Du kan också välja att så frön direkt i trädgården i slutet av hösten.

På detta sätt finns det inget behov av att kalla dina frön först, eftersom det kalla vintervädret kommer att ta hand om denna process för dig i de flesta växande zoner. Motherwort själv sårar också lätt.

Från plantor och transplantation

Börja kalla stratifierade frön i lägenheter några veckor före det sista frostdatumet i ditt område.

Plantera dem ut i en trädgårdsbädd ändrad med kompost när plantor har nått fyra till sex tum höga. Rymdväxter två till tre meter från varandra.

Från divisioner

Eftersom Motherwort växer snabbt och sprids via rhizomer, kan etablerade växter lätt grävas upp, uppdelas och flyttas i nya områden i trädgården. Dela på våren eller hösten under vila.

Gräva ett hål två gånger rötternas bredd, sprida rhizomen och placera det försiktigt i hålet. Täck det med jord tills hålet är fyllt och vatten väl.

Du kan Läs mer om att dela perenner här.

Hur man odlar Motherwort

En unik egenskap hos Motherwort är att den växer bra i alla typer av ljus. Du kan plantera det var du än har rum, oavsett om din valda plats är i fullsol eller badad i skugga.

Det är också anpassningsbart till de flesta jordtyper, men fuktig, rik jord med ett något alkaliskt pH på 7.7 är idealisk.

Även om det är bra att hålla denna ört vattnas väl medan den är ung, när den är etablerad, är den hård och torktolerant. Ännu bättre, det påverkas också mycket sällan av skadedjur eller sjukdom.

Motherwort är en kraftig odlare och man måste se till att den inte sprids mer än önskat.

För att förhindra självfrö, skär bladet tillbaka till tre till fem tum efter blomningen och innan frön har en chans att mogna. Detta hindrar växten från att gå till frö och sprids överallt.

Det sprider sig också via ett omfattande rotsystem, och rötter bör delas varje säsong för att förhindra en trädgårdsövertagande!

Ta bort uppdelade rötter från trädgården till kompost, eller panna upp och ge dem till vänner.

Växtips

• Vatten unga växter med några dagar tills de är väl etablerade.
• För att undvika oönskad spridning kan du prova att odla den i containrar eller upphöjda sängar.
• En stor bipfoderverk, inkludera moderwort i områden där du vill locka pollinatorer.

Var man kan köpa moderwort frön

Motherwort kan ofta hittas växa vild. Betraktas som ett ogräs av vissa, du hittar inte odlade sorter tillgängliga att köpa.

Kanske är det enklaste sättet att förvärva Motherwort att hitta en lapp som redan växer i din trädgård eller en väns gård och klippa av några divisioner.

Du kanske också kan köpa frön eller växter från lokala plantskolor eller gårdar som är specialiserade på medicinska örter.

L. hjärt

Om du vill ta hand om några kan du hämta paket på 100 L. hjärt frön från jordbeat frön.

Hantera skadedjur och sjukdom

Även om Motherwort är en härdig perenn som sällan skadas av skadedjur eller sjukdom, finns det fortfarande ett par problem att se upp för.

Spindelkvalster

I sällsynta fall, Spindelkvalster kan skada bladen av anläggningen. Detta tenderar att hända under längre perioder av torka.

Du kan behandla blad med en lösning av tvålvatten för att bli av med kvalster.

Tillsätt bara två matskedar av en mild biologiskt nedbrytbar flytande tvål till en gallon vatten och spraya av bladens undersidor för att ta bort kvalarna.

Pulverformig mögel

Ibland kan vit pulverig svamp utvecklas på växtlövet, vilket hindrar växttillväxt och kraft.

Om pulverformig mögel utvecklas, ta bort infekterade delar av växten och förstör dem.

Du kan minska fall av denna sjukdom genom att beskära överfulla områden för att öka luftcirkulationen och undvika övervattning.

Läs mer om att bekämpa pulveraktig mögel här.

Skörd av mamma

Den perfekta tiden att skörda Motherwort är i början av midsommaren, precis som växten börjar blomma. Men du kan också skörda de stora, mjuka bladen i det förblommande stadiet.

Skär och samla den översta tredjedelen av stjälkarna, inklusive blad, blommor och knoppar.

När örten är klar med blomningen förlorar den snabbt sin vitalitet. Du kommer att märka att bladen plötsligt verkar se tunna och bruna ut, och du måste vänta till nästa säsong för att skörda mer.

Glöm inte dina handskar och sekatör! Blomstjälkarna kan vara lite stickiga.

Bevara och skapa medicin

Denna ört konsumeras bäst eller tinkturerad medan den är färsk, men blommorna och bladen kan också torkas för senare användning.

För att torka, hänga buntar med stjälkar på en mörk, luftig plats eller lägga dem på en skärm i ett mörkt, torrt rum.

En dehydrator inställd på låg värme kan också användas för att torka din skörd snabbare.

När din moderwort har torkat fullt ut, vilket inte bör ta mer än några timmar, ta bort bladen och blommorna från stjälkarna och förvara dem i en tätt förseglad glasburk i ett mörkt skafferi.

Hitta fler tips om att torka örter här.

Motherwort kan bryggas som ett te för medicinska ändamål, men dess intensiva bitterhet gör detta till ett mindre än trevligt alternativ.

Om du väljer att dricka Motherwort Tea rekommenderar jag att du kombinerar det med andra trevligare örter som citronbalsam eller pepparmynta, att maskera smaken.

Mer vanligt görs denna ört till en tinktur eller örtglycerit, eller infunderad i vinäger.

För att göra någon av dessa infusioner, börja med att förbereda örten. Oavsett om du använder färskt eller torkat moderwort, bör den hackas, krossas eller malas i små bitar.

Göra en tinktur

För att tinkturmorwort, fyll helt enkelt en glasburk ungefär hälften till två tredjedelar fulla med den krossade färska eller torkade örten och täck den med 100-proof vodka.

Låt detta sitta i 4 till 6 veckor i ett mörkt skåp och skaka dagligen för att agitera blandningen. Sila ut örten. Slutprodukten ska se mycket mörk ut och ha en bitter smak.

Det bör hålla i flera år i ditt skafferi om du förvaras i en lufttät behållare på en sval, mörk plats.

Dricks: För att dölja den bittera smaken kan du späda ut doser av tinktur i te eller vatten innan du konsumerar.

Göra en glycerit

En glycerit-tinktur är mycket lik en alkoholbaserad tinktur, förutom matkvalitetsgrönsaksglycerin används för att göra det istället för vodka.

Liksom alkohol är glycerin ett användbart medium som kan användas för att extrahera och bevara de aktiva kemiska föreningarna hos örter.

Detta är ett bra alternativ om du föredrar att undvika alkohol, och det har den extra fördelen med en sötare smak.

För att göra en moderwort glycerit, fyll en burk ungefär halv full med torkad ört eller två tredjedelar full med färsk moderwort. Blanda i en separat burk, blanda tre delar av matkvalitetsgrönsaksglycerin med en del vatten och skaka för att kombinera.

Häll den flytande blandningen över örten och fyll burken.

Täck med ett tätt lock och lägg åt sidan i ett mörkt skåp i fyra till sex veckor, skakar dagligen för att agitera blandningen. Sila och förvara i en lufttät behållare på en sval mörk plats. Glyceriten kommer att hålla i ett till två år.

Att göra infunderad vinäger

Örtäger kan användas vid matlagning, och den har de ytterligare fördelaktiga egenskaperna hos själva vinäger, vilket kan vara användbart för att hjälpa matsmältningen och avhjälpa andra problem.

Processen att göra ört infunderad vinäger är mycket lik vad du skulle göra för att skapa en tinktur eller glycerit.

Fyll en burk halvvägs med torkad ört eller tre fjärdedelar full med färskt. Täck med din vinäger som du väljer; Jag rekommenderar ofiltrerad, opasteuriserad äppelcidervinäger med mamman.

Placera ett lock på burken, helst ett icke -reaktivt plastlock, eftersom vinäger kommer att korrodera metall. Låt burken sitta i skafferi i en månad, skaka dagligen.

Sör ut de fasta ämnena och håll i en sval, mörk, torr plats. Det borde hålla sig friskt i ett till två år.

En anteckning av försiktighet:

Vänligen kontakta en läkare innan du tar några medicinska örter. Sök råd från en klinisk herbalist för korrekt dosering. Höga mängder kan orsaka illamående och att ta moderwort kan ha en negativ interaktion med andra mediciner. Använd inte Motherwort under graviditeten.

Snabbreferensodlingsguide

Vi kunde alla använda lite modern ibland

Som namnet antyder är detta verkligen en moderlig ört.

Stark och robust, lugnande och stödjande, det är verkligen en växt som är värd att veta hur man ska växa och använda. Jag är glad att använda min rikliga moderwort -leverans i år.

Har du erfarenhet av att växa eller använda Motherwort? Berätta dina historier i kommentarerna nedan!

Om du är upphetsad över att växa morwort, kolla in dessa andra lätt att växa medicinska örter Nästa:

• Grow Faassens catmint för hållbar sommarfärg
• Mysig med kamomill: växa och skördar en klassiker
• Hur man odlar och använder epazote ört