Topp 10 av de bästa följeslagarna för bönor
- 762
- 102
- Johan Persson
Bönor är en utmärkt trädgårdsskörd. De är lätta att odla, hjälpa till att fixa kväve och kan åtnjutas i flera former - i sina skidor, skalade eller torkade.
Så när du planerar en ekologisk trädgård är det vettigt att hitta de bästa följeslagarna för dessa baljväxter.
Vi länkar till leverantörer som hjälper dig att hitta relevanta produkter. Om du köper från en av våra länkar, Vi kan tjäna en provision.
Men vad exakt ska du leta efter i en följeslagare?
Det kan vara lätt att hänvisa till ett färdigt diagram som listar bra och fattiga följeslagare för en given gröda, men om dessa parningar bara fortsätter att överlämnas som "traditionella" utan att testas eller hållas upp till logisk granskning, vad är det för de goda?
En bättre metod är att förstå Vetenskapligt stödda fördelar med följeslagare plantering, och använd vetenskap och lite logisk granskning för att bedöma olika växtparningar.
Frågan vi bör ställa när vi överväger sådana parningar är, exakt vilken fördel är en anläggning som tillhandahåller en annan, om någon?
Det kan finnas flera svar på den frågan.
Bra följeslagare kan hjälpa till med hanteringen av ogräs, skadedjur eller sjukdomar. De kan också locka gynnsamma insekter för att hjälpa till med pollinering. Vissa erbjuder stöd eller skugga. Och vissa kan erbjuda fördelar genom att konditionera jorden.
En ytterligare fördel med följeslagare är mer effektiv användning av mark, eftersom olika slags grödor ofta använder olika jordresurser i olika mängder. Detta innebär att mindre totalt utrymme vanligtvis behövs för blandade planteringar än för två motsvarande planteringar som odlas i monokulturer.
Vi kommer att titta på 31 anläggningar som bildar bra partnerskap med bönor och undersöker exakt vilka typer av fördelar som vart och ett av dessa partnerskap ger.
Vi undersöker dessa parning och i många fall hänvisar till vetenskaplig forskning för att se hur de spelar ut i försök och studier.
Vi inkluderar forskning inte bara på vanliga bönor (Fasolus vulgaris), men också andra typer av bönor som Mung, Garbanzo, Fava, Runner och gårdslånga bönor.
Förutom att påpeka några av de fördelar som erhållits med varje matchup, rekommenderar jag några favoritvarianter och erbjuder förslag för att köpa frön så att du kan prova dessa kombinationer i din egen trädgård.
Här är en titt på vår lista:
Bästa bönkamrater
- Basilika
- Kål
- Morötter
- Blomkål
- Koriander
- Klöver
- Collardgröna
- Majs
- Kosmos
- Dill
- Fänkål
- Fenugreek
- Vitlök
- Grönkål
- Spetsfacelia
- Purjolök
- Sallad
- Ringblomma
- Senap
- Nasturtiums
- Lök
- Pusseldips
- Potatisar
- Pumpor
- Sesam
- Jordgubbar
- Sommarsquash
- Solrosor
- Söt alyssum
- Mangold
- Tomater
Om du tidigare har hänvisat till traditionella följeslagarplantade diagram, vet du att du vanligtvis upptäcker att allium, brassicas och solrosor listas som antagonister till bönor, vilket innebär att de gör dåliga snarare än bra följeslagare.
Så du kanske blir förvånad över att hitta de växter som listas här som Bra följeslagare.
Men faktiskt finns det gott om forskning för att stödja att behandla dessa trädgårdsväxter som vänner (åtminstone under vissa omständigheter) snarare än fiender. Fortsätt läsa för att lära dig mer.
1. Basilika
De allra bästa följeslagarna är de som du är upphetsad över att ha runt ändå. Och vem som inte är upphetsad över att ha en ny leverans av hemodlad basilika?
När det gäller att tillhandahålla en hjälpande hand till din bönor, kan basilika erbjuda hjälp för att minska skadedjurspopulationer.
Forskning som genomfördes från 2020 till 2021 i Iran studerade spindelmitpopulationer i tomter med monokroppade njurbönor jämfört med tomter interkroppade med basilika.
Närvaron av basilika lockade mer olika insektpopulationer, vilket resulterade i lägre populationer av spindelkvalster och högre grödorutbyten.
Basilika kan också bidra genom att avvisa vissa skadedjur som ärtadfider, som kan skada dessa baljväxter.
'Italiensk Genovese' är en arvbasilkultivar som har stora, doftande blad, vilket gör det till praktiskt inte bara för skadedjurshantering, utan också för att göra hemlagad pesto.
Italienska genovesiska basilikafrön
Du kan hitta organiska "italienska genovese" basilika för köp i små eller stora fröpaket från botaniska intressen.
Om du aldrig har vuxit denna doftande ört från frö, inga bekymmer! Du kan lära dig hur genom att läsa Vår artikel om förökande basilika från frö.
2. Kål
I många fall kan följeslagare - eller "intercropping", som det hänvisas till i akademiska och professionella studier - resultera i bättre avkastning.
Det var exakt vad som hände när bondbönor och kål interplanterades, som beskrivs av Sindhuja Shanmugam och kollegor i Januari 2022 Utgåva av markanvändning och hantering.
Jämfört med monokrops av samma grönsaker förändrade inte interplanterade fält av favoriter och kål inte mängden producerade favoriter, men det ökade kålutbyten och gav effektivare markanvändning.
I En annan studie från 2001, Yard-långa bönor visade sig också öka effektiviteten i markanvändningen när de intercropped med kål.
Medan dessa två studier inte antyder det Allt typer av bönor och brassicas bildar bra partnerskap i AlltSituationer, detta bevis motsäger ofta citerade lore som beskriver dessa två typer av grödor som antagonister.
Redo att prova det själv?
'Red Acre' är en utmärkt kultivar av röd kål för små trädgårdar, mogna på 75 till 100 dagar.
Röd tunnland organisk kålfrön
Organisk röda tunnland "kål finns att köpa i paket med 360 frön på botaniska intressen.
Lära sig mer om Hur man odlar kål i vår guide.
3. Morötter
En annan effektiv växande kombination är att samarbeta med morötter med favoritbönor.
Morötter delar utrymme fint med bönor, eftersom morötter tar på sig de flesta av deras massa under jorden, medan din baljväxter är upptagen med att producera sina skidor ovanför marken.
'Shin Kuroda' är en mängd morot som Håller upp till värme utan att bultas, producerar avsmalnande rötter som växer bra i tunga jordar, vilket hjälper till att förhindra deformerade morotrötter.
'Shin Kuroda' morotfrön
Du hittar 'Shin Kuroda' morötter för köp i paket med 510 frön på botaniska intressen.
Behöver borsta upp dina morotodlingsförmågor? Vi kan hjälpa dig med det i vår guide.
4. Blomkål
En annan medlem av Brassica -familjen, blomkålen kan vara en bra partner för gröna bönor i trädgården.
En studie som genomfördes 2002 och 2003 fann att dessa två grönsaker gav ett större utbyte när de odlades i motsats till att odlas i separata tomter.
I denna parning vinsterar blomkålen från kvävefixerande egenskaper hos dess baljväxter.
'Snowball Y' är en blomkålkultivar som mognar på 70 till 80 dagar, vilket ger tät sex till sex och en halv tum huvuden.
'Snöboll y' blomkålfrön
Du kan köpa 'Snowball Y' i paket med 180 frön från botaniska intressen.
Om du behöver vägledning om Växande blomkål kan du hitta tips i vår artikel.
6. Koriander
För dem som tycker om smaken och lukten av denna doftande ört gör Ciliander en utmärkt trädgårds följeslagare. (För de som inte gör det, känn dig gärna till nästa alternativ!)
Med sina platta, umbelformade blommor är det en magnet för Gynnsamma insekter som nyckelpigor, parasitoid getingar och hoverflies.
Att locka in gynnsamma insekter med insektsväxter som koriander hjälper till att hålla skadedjurspopulationer i kontroll på din bönor - se bara till att du låter den blomma snarare än att skära ner knoppar innan blommor, eftersom dess blommor kommer att vara huvudattraktionen.
'Leisure' är en Ciliantro Variety Det är väl anpassat till heta säsonger, vilket gör det till ett bra val för de av oss vars USDA -hårdhetszonen skiftar fortsätter.
"Leisure" korianderfrön
Du hittar "fritid" korianderfrön att köpa i ett sortiment av paketstorlekar på Eden Brothers.
Vill ha några tips om att växa denna årliga ört? Kolla in vår artikel om växande koriander.
7. Klöver
Liksom bönor är Clover också en leguminös kvävefixer.
Men denna baljväxter kan erbjuda den extra fördelen av Skapa en levande mulch För att förhindra ogräs konkurrens, indunstning och markerosion.
Det finns många olika typer av klöver som kan användas som trädgårdspartners - Crimson Clover är en som är särskilt värdefull, med nektarrik blommor som kommer att locka pollinatorer.
Och efter att ha försökt Crimson Clover en gång kanske du vill fortsätta använda den om och om igen.
Crimson Clover Seeds
Du hittar Crimson Clover frön att köpa i paket med 40 gram på botaniska intressen.
8. Collardgröna
Jag älskar det när utmärkta trädgårdsparningar också råkar vara utsökt när de tillagas tillsammans - och så är fallet med collardgrönsaker och torra bönor.
Det är svårt att slå den klassiska vegetariska kombinationen av torkade bönor, ris och greener - såvida du naturligtvis inte kastar in en smidgeon av hemodlad chilipeppar!
Men innan du är redo att börja laga mat kommer du förmodligen att växa dem själv, eftersom hemodlat smakar så mycket bättre. Det är vad vi är alla här för, rätt?
I trädgården kan intercropping collard greener med bönor öka utbytet för båda grödorna, vilket minskar mängden mark som behövs för att producera samma mängd mat.
'Georgia Southern' är en collardkultivar i arv som är väl anpassad till sydöstra USA: s värme och producerar mogna blad på 50 till 80 dagar.
"Georgia Southern" collardfrön
Vill ge 'Georgia Southern' Collard Greens ett försök? Du kan köpa paket med 580 frön från botaniska intressen.
Lär dig hur man odlar dessa klassiska södra bladgrönsaker i Vår guide till växande collards.
9. Majs
Vissa trädgårdskamrater ger struktur eller stöd, och det är vad majs kan ge för polbönor.
I den traditionella indiansken Companion Planting Combination känd som ”de tre systrarna,”Majs sås först för att låta det få ett försprång, sedan planteras bönor vid basen av de små majsstjälkarna och får klättra på dem i stället för en trellis.
Majs drar nytta av denna parning också eftersom det, som en tung användare av kväve.
Denna kombination är särskilt gynnsam för söt majs När favoritbönor, som icke-vingande baljväxter, används i parningen.
Som Jessica Walliser förklarar i sin följeslagare Planting Book, "Plant Partners", är Favas ett kvävefixerande kraftverk, som - när de sådd ett huvud av sockermajs - Gör ett särskilt bra jobb med att dela sitt kväve.
Var säker på att Kolla in vår recension av "Plant Partners" av Jessica Walliser. Wallisers bok är en måste-referens om ämnet följeslagare plantering!
'True Gold' är en öppen pollinerad kultivar av sockermajs som växer sju till nio meter lång och producerar en skörd av söta, mjuka, åtta till nio tumörar som mognar på 70 till 80 dagar.
'Sann guld sockermajsfrön
Du hittar organiska "sanna guld" sockermajs för köp i förpackningar med 45 frön på botaniska intressen.
Och om du letar efter fler idéer om kompisar att växa med majs hittar du nio rekommendationer i vår artikel.
10. Kosmos
Cosmos Flowers är en annan utmärkt följeslagare som hjälper dina trädgårdsgrönsaker att leva länge - och blomstra.
Dessa vackra årliga blommor kommer att ge alla slags gynnsamma insekter som kallar att foder från sina blommor - till exempel hoverflies, insekter som är smart förklädda att se ut som bin.
Om du tillhandahåller mat till mamma och pappa Hoverfly i form av blommorektar, kan deras barn (okej, kalla dem larver, om du föredrar) kan göra en fest av bönor som skador som bladlus och thrips.
Se bara till att välja kultivarer med enkla blommor snarare än dubblar för att göra livet enklare för att besöka fördelar. Hittar du Ett härligt urval av kosmos kultivarer att välja mellan i vår artikel.
En av de vanligaste (men inte mindre förtrollande) Cosmos -kultivarerna är "sensation", som vanligtvis erbjuds som en blandning av färger i vitt, rosa, ros och magenta.
"Sensation" växer till att vara tre till sex meter lång och har enkla blommor som är tre till fyra tum breda.
'Sensation' blandar kosmosfrön
"Sensation" -blandning Cosmos är tillgänglig för köp i paket med 36 ekologiska frön, eller 128 konventionella frön på botaniska intressen.
Få tips om Växande vackra kosmosblommor i vår artikel.
11. Dill
Och medan du bygger en samling insektära växter för att locka gynnsamma insekter och pollinatorer, Kasta några dillfrön i blandningen också.
Med breda, umbelformade blommor erbjuder Dill perfekta landningskuddar för getingar, vilket hjälper till att luta balansen i din trädgård mot det positiva genom pollinering och skadedjurspredation.
Denna kombination kommer också att gynna dillen.
När de är sammankopplade med bönor ökas dills eteriska oljor, vilket gör växterna mer doftande.
'Bouquet' är en tidig blommande dill-sort, vilket innebär att den kan ge en källa till vårfoder för trädgårdsbesökare som anländer till sex ben och två par vingar.
Och när din dillskörd har gått till frö kan du använda fröhuvudena för att smaka pickles gjorda av hemodlade gurkor - eller spara frönen till så nästa år.
'Bouquet' dillfrön
Du kan hitta ekologiska "bukett" dillfrön att köpa i tre gram-förpackningar på botaniska intressen.
Att lära dig om ytterligare Garden Companions for Dill, läs vår artikel.
12. Fänkål
Om följeslagare som planterar med doftande örter låter som precis vad du hade i åtanke för din trädgårdsplan, gör Dill's Garden Lookalike, fänkål, också en utmärkt parning. Det kan åtnjutas för både dess doftande blad och dess välsmakande "glödlampor.”
I en brasiliansk rättegång från 2011, växande fänkål med cowpeas och P. vulgaris resulterade i både en ökning av avkastningen och i markeffektivitet.
Och dessutom ökades fänkålens eteriska oljeinnehåll tack vare dess baljväxter, vilket gjorde denna ört ännu mer smakfull.
'Finocchio' fänkål producerar saftiga tre till fyra tum glödlampor, med växter som når två till fyra meter höga.
'Finocchio' fänkålfrön
Du hittar 'Finocchio' fänkål i förpackningar med 120 frön på botaniska intressen.
Är du ny med att växa denna veggie som maskeras som en ört? Lära sig Hur man odlar välsmakande fänkållampor med hjälp av vår guide.
12. Fenugreek
Oftast används kulinärt för sina doftande frön, som är mark eller används hela som krydda, i trädgården kan dukreek tillhandahålla skadedjursbekämpningstjänster för dina bönor.
När experiment från 2012 till 2014 i Egypten använde fenugreek som en växtpartner för favoritbönor, minskades populationer av svarta baljväxter “betydligt.”
Bockreek kan verka som ett ovanligt val att växa i trädgården om det inte redan är en bekant del av din repertoar, men det är inte svårt att växa från frö.
Bockreekfrön
Du kan köpa ekologiska fenugreekfrön i ett sortiment av paketstorlekar från True Leaf Market.
Lära sig Allt du behöver veta om växande fenugreek här.
13. Vitlök
Som allium kan du bli förvånad över att hitta vitlök som är listad som en bra granne för denna baljväxter, eftersom de flesta följeslagare planterar diagram allium och bönor som antagonister.
Men snarare än att upprepa traditionell följeslagare som planterar lore utan att kontrollera giltigheten bakom det, låt oss titta på vad vetenskapen säger.
I ett papper publicerat av Khatere Mohammadi och kollegor i januari 2021 -numret av Experimentell och tillämpad akarologi, eller studien av kvalster och fästingar, kombinationen av gröna bönor och vitlök minskade populationer av spindelkvalster genom att locka skadedjur rovdjur och öka den totala insektsbiologiska mångfalden.
Men det var inte den enda fördelen - denna parning resulterade också i effektivare markanvändning jämfört med monokroppade planteringar av samma grönsaker.
'Elefant' är en vitlökstyp Det växer till gigantiska proportioner, når fyra till fem meter höga och producerar en till sex överdimensionerade kryddnejlikor per glödlampa som har en mild smak.
"Elefant" vitlökskula
Du kan köpa "elefant" vitlökskulor för plantering på botaniska intressen.
Få fler idéer för Bra grannar att växa sida vid sida med vitlök i vår artikel.
Och om du Behöver du odla tips, du hittar dessa här.
14. Grönkål
Som en kväve-hungrig bladgrön kommer grönkålen att tjäna på att odlas med kvävefixerande baljväxter som bönor.
Men det är inte den enda fördelen - denna parning kan också hjälpa till med ogräshantering.
Jämfört med att odla dessa två grönsaker i separata tomter, en interkroppad tomt av grönkål och bönor Testade i Kenya 1993 och 1994 resulterade i mindre Redroot Pigweed (Amaranthus retroflexus), ett irriterande ogräs som kan vara problematiskt på gårdar och i trädgårdar.
Denna sammankopplade parning gav också effektivare markanvändning. (Märker du ett mönster än?)
'Dazzling Blue' är en kultivar av lacinato grönkål Det har utmärkt kall hårdhet och når två till fyra meter lång. Blågröna blad med lila midrib är redo att skörda på 30 till 60 dagar.
'Dazzling Blue' grönkålfrön
Du hittar "bländande blå" grönkål för köp i paket med 150 frön på botaniska intressen.
Och om du vill Utforska fler grönkålskompisar, se till att du läser vår artikel.
Lära sig mer om Hur man odlar grönkål i vår guide.
16. Spetsfacelia
Vanligtvis känd som "Lacy Scorpion Weed" eller "Lacy Phacelia," Phacelia tanacetifolia är en släkting till förbjuda och comfrey som ofta används i ekologisk trädgårdsskötsel som en täckskörd eller grön gödsel.
Lacy Phacelia är en vild blomma Infödda i sydvästra Nordamerika och är en stor hit med pollinatorer.
I En studie som genomfördes under 2008 och 2009 i Polen, Lacy Phacelia odlades med favoriter för att studera effekten av svävare på bladlösspopulationer.
Para ihop denna blomma med baljväxter medförde en ökning av svävare (även känd som syrfidflugor), vilket minskade närvaron av bladlöss och minskade skador orsakade av bladlöss.
Lacy Phacelia är en torktolerant och snabbt växande årlig som groddar bäst när jordtemperaturerna är mellan 40 och 68 ° F.
Lacy Phacelia frön
Du hittar Lacy Phacelia för köp i paket som väger 410 milligram från frön av förändring via Amazon.
17. Purjolök
Alliums som purjolök rekommenderas ofta som följeslagaranläggningar eftersom den starka lukten av deras lövverk kan väga vissa skadedjur.
En Studie som genomfördes 2009 på Sri Lanka Interplanterade vanliga bönor med purjolök för att studera den avvisande egenskapen hos dessa allium på bönflugor (Ophiomyia Phaseoli), en typ av rotmaggot som kan rikta in legymgrödor.
Forskarna fann att purjolökarna hade en positiv effekt på det totala utbytet, vilket minskade växtdöd från beanfluga angrepp under både torra och våta växtsäsonger.
'King Richard' är en purjlök som kommer att mogna på 75 dagar och producera extra långa vita sektioner, den uppskattade delen av denna alliumskörd.
'King Richard' lekfrön
Du hittar "kung Richard" frön Finns från botaniska intressen.
Nytt för växande purjolök från frö? Lär dig att sprida och växa purjolök i vår guide.
18. Sallad
Som tunga matare kommer salladgrödor att dra fördel av det extra kväve som levereras av en parning med bönor.
Och denna kombination gör också effektivare användning av växande utrymme. En fältförsök som genomfördes från 2009 till 2010 i Serbien testade sammankopplande gröna bönor med rädisor och sallad.
De interkroppade grönsakerna nettade ett högre utbyte än de som odlades som en monokultur.
Det finns också ett annat sätt du kan dra nytta av denna parning - försök plantera höga favoriter eller trelliserade polbönor söder om din sallad gröda för att förlänga din sallad växtsäsong.
Arrangerade på detta sätt kommer baljväxterna att ge skugga för att hjälpa sallad att hålla sig svalare och fördröja bultning under hunddagarna på sommaren.
'Ice Queen' är en arv olika sallad som håller sig bra för att värma. Även känd som 'Reine des Glaces' denna skarpa och uppfriskande kultivar når mognad på 62 dagar.
'Ice Queen' salladsfrön
Du hittar "isdrottning" frön att köpa i förpackningar med 680 frön på botaniska intressen.
Lära sig mer om Hur man odlar sallad i vår guide.
19. Ringblomma
Ringblommor är en vanligt citerad trädgårds följeslagare, särskilt i styrande rot-knop nematod infestationer.
Men denna ofta odlade trädgårdsblomma utmärker sig för att hjälpa till att hantera andra skadedjur också.
En Fältstudie genomförd i Thailand 2018 Testade interplanterande gårdslånga bönor med ringblommor. I studien ökade närvaron av ringblommor insekts biologisk mångfald, vilket i sin tur minskade antalet cowpea bladlöss som finns på baljväxtergrödan.
Medan alla ringblomma kommer locka till sig Gynnsamma insekter, de med enkla (snarare än dubbla) blommor kommer att göra det bästa jobbet med att faktiskt ge dem foder.
'Court Jester' är en ringblomma sort med enkla blommor och ett fantastiskt mönster - dess kronblad är randiga vinröd och guld. Denna arvkultivar växer till 20 tum lång.
'Court Jester' ringblommor
Du hittar "Court Jester" ringblomma frön att köpa i en rad paketstorlekar på Eden Brothers.
Dessa årliga blommor gör verkligen fantastiska trädgårdskompisar - lära sig mer om Hur man odlar ringblommor i vår guide.
20. Senap
Senapsgröna är löviga, kruciferous grönsaker med en pikant smak som kan inkluderas i din trädgårdsrotation i stället för eller utöver grönkål, Bok Choy, och Collards.
Och som de andra brassicas som nämns här, Senapsgröna gör också en bra parning med bönor.
En Studie från 1980 till 1982 i Indien undersökte interkroppande garbanzobönor (även känd som kikärter) med senap.
Forskarna som var involverade i denna studie fann att interkroppade tomter presterade bättre än de som odlades ensamma - och de presterade bäst när de odlades med en hastighet av en senapsanläggning för varje två kikärtsväxter.
Det är många Olika typer av senapgrönsaker - Min personliga favorit är "Red Giant", en kultivar som är lika underbar som den är välsmakande.
Denna senap växer upp till två meter lång, med stora, rödbrun blad redo att skörda på 40 dagar.
"Röd jätte" senapsfrön
"Red Giant" senap är tillgänglig för köp i paket med 670 frön på botaniska intressen.
Lära sig mer om Växande senapsgröna i vår artikel.
20. Nasturtiums
Nasturtiums, en kortlivad, blommande perenn som vanligtvis odlas som en årlig, kan gynna din böneskörda på ett par olika sätt.
Deras spridande tillväxtvanor kan tjäna som en levande mulch runt bönor, hjälpa till att hålla ogräs i fjärd och förhindra markerosion.
Men nasturtiumblommor gör också ett utmärkt jobb med att locka pollinatorer.
Bin som att krypa in i sina stora blommor - och medan du stannar vid dina nasturtiums kan de sedan gå över för att besöka din bönor också.
Även om dessa baljväxter är självpollinerande kan bin hjälpa till att förbättra pollineringsgraden.
Dessutom, eftersom nasturtiums kan växa delvis skugga, kommer de inte att bry sig om att vara något skuggade av din bönor gröda.
Och pollinatorer är inte de enda som kan göra en måltid av dessa årsår - blommorna och bladen är ätliga och gör fantastiska tillägg till sommarsallader.
'Jewel' blandning är en färgglad Nasturtium variation Med grädde, gula, orange och röda blommor. Denna kultivar är lågväxande och når 10 till 12 tum lång.
'Jewel' blandar nasturtiumfrön
Du hittar "juvel" -blandning nasturtiums för köp i förpackningar med 19 frön på botaniska intressen.
Lära sig mer om hur man odlar nasturtiums i vår guide.
21. Lök
Ibland, när du överväger fördelarna med en viss följeslagarkombination, måste du se om proffsen uppväger nackdelarna.
Sådant kan vara fallet med lök och bönor.
I En studie 2015 genomförd i Ontario, Kanada, Bönor och lök odlades tillsammans för att undersöka effekterna av interkroppning på lammkvarter och amaranth, två vanliga trädgårds- och gårdsgräs.
I studien jämfördes totala utbyten mellan interkroppade fält och monokroppade fält. Medan lökarna i den interkroppade situationen fick en tillväxtökning, minskades bönens prestanda något.
Emellertid ökade den totala markanvändningseffektiviteten ändå - och ännu bättre fanns det fem gånger mindre ogräs i den följeslagna planterade tomten.
Så om ogräshantering är en prioritering (och hur kan det inte vara?), det kan vara värt avvägningen av en liten minskning av avkastningen under vissa omständigheter.
'White Lissabon' är en arvstörning av gänglök som går tillbaka till 1700 -talet. Detta lökodling skördas som en vårlök, cirka 60 dagar efter sådd.
"White Lissabon" -brunning lökfrö
Du kan köpa 'White Lissabon' i förpackningar med 300 konventionella eller 200 organiska frön på botaniska intressen.
Kolla upp Vår guide för att lära dig mer om växande gänglök.
22. Pusseldips
Liksom morötter har pastinät omfattande underjordisk tillväxt medan bönor producerar sin skörd över marken, vilket innebär att dessa två grönsaker delar utrymme fint i en trädgårdsplott.
Och när pastinät planteras som granne kommer de att tjäna på kvävefixeringskapaciteten för baljväxter.
'Turga' är en typ av arvspår som producerar doftande, välsmakande rötter. Det kommer att nå mognad på 100 till 110 dagar.
'Turga' pastinipfrön
Du hittar organiska "turga" pastinkar för köp i paket med 170 frön på botaniska intressen.
Hitta mer passande Växtkamrater för pastinkar i vår artikel. Lära sig mer om Växer dessa välsmakande rotgrödor här.
23. Potatisar
Potatislövning kan hjälpa till att täcka jorden, fungera som en levande mulch, medan bönor kommer att erbjuda en del av kvävet som potatis behöver för optimal tillväxt i utbyte.
'Princess Laratte' är en arvfransk potatiskultivar som är mer känd i sitt ursprungsland som 'La Ratte.'
En fingerpotatis med en härlig, nötaktig smak och en fast, smidig konsistens, 'Princess Laratte' kräver 90 till 100 dagar för att nå mognad.
"Prinsessan Laratte" potatisknukar
Du hittar 'Princess Laratte' för köp i paket med tio knölar på burpe.
Se vår guide för Mer information om växande potatis.
24. Pumpor
Tillsammans med majs och bönor, pumpor eller annan typer av vinter squash utgör den tredje medlemmen i triumviraten "tre systrar" som nämnts tidigare.
Medan majs ger stöd för bönor att klättra på, skapar pumpor ett hav av stickiga vinstockar som fungerar som marköverdrag och hjälper till att hålla skadedjur som racoons i fjärd.
Men du kanske undrar om detta partnerskap har någon effekt på den totala avkastningen?
I februari 2015 -numret av Journal of Sustainable Agriculture and Production Science, Parastoo Moradi och kollegor jämförde utbyten av pintobönor, pumpor och majs som odlas ensamma, i par eller som en trio.
Plantering av alla tre gav den övergripande skörden den högsta mängden och kvaliteten.
'Red Warty Thing' är en pumpa som har en mörk orange, ojämn skal som omsluter läckra, slätstrukturerade kött.
Denna sort kräver 110 dagar för att nå mognad och producera en eller två pumpor per vinstock som väger in på 10 till 20 pund vardera.
'Red Warty Thing' pumpa frön
Du hittar "Red Warty Thing" pumpafrön att köpa i förpackningar på åtta på botaniska intressen.
Upptäck fler följeslagare för pumpor i den här guiden.
25. Sesam
För trädgårdsmästare som är villiga att prova ovanliga planteringar i sina trädgårdar kan Sesame också göra en bra partner.
Professor Alireza Koocheki och kollegor vid Ferdowsi University of Mashhad i Iran publicerade ett papper i februari 2017 -numret av Iranian Journal of Pulses Research, Detaljer deras forskning om interplanterade grödor av sesam och mungbönor.
Denna studie testade följeslagare som ett alternativ till kemisk ogräsundertryckning.
Dessa forskare tyckte att sammankoppling var ett effektivt ogräshanteringsalternativ eftersom de två växterna använder olika nischer och tar bort resurser från ogräs som annars skulle ha kunnat få ett bättre fotfäste i en monokroppad plantering.
Eftersom Sesame är en torktolerant gröda, kan du försöka välja en mer torktolerant baljväxter att växa med den, till exempel blåsiga ärtor eller mungbönor.
Sesamfrön
Du kan köpa sesam i paket med 500 frön från burpe.
Lär dig allt du behöver veta om den här fröskörden i Vår guide till växande sesam.
26. Jordgubbar
Om du har en blandad säng med både ettåriga och perenner kan du överväga att skapa en parning med jordgubbar. Den lågväxande och spridande formen av jordgubbsväxter kan fungera som ett marköverdrag för bönor.
Men jordgubbar kommer också att tjäna på detta partnerskap.
I en Fältexperiment som genomförts från 2017 till 2019 i Assiut, Egypten, Jordgubbar odlade med favoritbönor producerade utbyten lika höga som monokropsed jordgubbar.
Den interkroppade tomten gav emellertid jordgubbar de högsta nivåerna av antocyaniner, en förening som kan ge hälsofördelar.
Eftersom jordgubbar tenderar att vara lägre växande än de flesta bönor, kontrollera de uppskattade mogna höjderna för båda parterna och se till att ordna dina planteringar så att den högre grödan inte blockerar solljus från den kortare.
Jordgubbar odlas ofta från transplantationer men de kan också förökas från frö, vilket kan erbjuda ett mer ekonomiskt tillvägagångssätt för att odla denna frukt.
'Röd och gult under' är en jordgubbkultivar till skillnad från allt du hittar i stormarknaden!
Dessa små frukter har en intensiv smak som är förbluffande. Växter växer åtta till 10 tum höga och breda och producerar smakfulla jordgubbar som är en tum långa.
"Röd och gul undrar" jordgubbsfrön
Du hittar "rött och gult undrar" jordgubbar för köp i paket med 130 frön på botaniska intressen.
Se vår guide till Lär dig mer om växande jordgubbar.
27. Sommarsquash
Olika typer av sommar squash gör också bra partners för bönor.
Samma studie nämnde just också testat växande zucchini med favoriter och hittade ökade utbyten för båda dessa grödor i interkroppade fält.
Detta ökade också kraftigt markanvändningseffektivitet.
Men det är inte bara favoriter som fungerar i detta partnerskap. Testad En rättegång i Madaba, Jordanien 2007, kultivarer av P. vulgaris Intercropped med squash hade också ökat avkastning för båda partnerna.
'Costata Romanesco' är en fantastisk sommar squashval.
Producerar en skörd på 52 till 60 dagar är frukterna av denna kultivar ridged med ljusgröna ränder på mörka bakgrunder och förblir mjuka på upp till 18 tum lång. Det är en av mina favoritvärmdöd sommar squashsorter.
'Costata Romanesco' sommar squashfrön
Du hittar 'Costata Romanesco' sommar squash för köp i paket med sju frön på botaniska intressen.
Lära sig mer om Växande sommar squash i vår artikel.
28. Solrosor
Solrosen citeras ofta som en generellt dålig följeslagare, eftersom den producerar allelopatiska föreningar som kan hämma tillväxten av angränsande växter.
Men som svarta valnöträd, Dess allelopatiska effekter har några undantag, och denna blomma kan odlas framgångsrikt sida vid sida med bönor.
I En studie som genomfördes 2012 till 2013 i Naghadeh, Iran, Favor och solrosor interkroppade, vilket resulterade i effektivare markanvändning och högre fröutgång för båda grödorna.
Eftersom dessa medlemmar i Aster -familjen växer till att vara så höga, var noga.
'Mammoth' är en solroskultivar som når sex till 12 fot höga och producerar blommor som är 10 till 12 tum över. 'Mammoth' producerar pollinatorvänliga enkla blommor med gula kronblad och bruna centra.
'Mammoth' solrosfrön
Du hittar "Mammoth" solrosfrön för köp i åtta gram-förpackningar från botaniska intressen.
Aldrig vuxna solrosor innan? Inga problem, vi kan vägleda dig genom processen! Bara Läs vår artikel om plantering och växande sensationella solrosor.
29. Söt alyssum
Sweet Alyssum är ett blommande årligt som kan göra dubbeltull när det används som en växtpal.
Med sin låga, täta och spridande tillväxt vana kommer den att skapa ett vackert markskydd under dina bönor, vilket hjälper till att förhindra att ogräs invaderar och jord från att eroderas.
Men söta Alyssums små blommor kommer också att locka gynnsamma insekter, vilket lägger till ditt skadedjurarsenal.
Petite Blooms of Sweet Alyssum är också enkla på ögat, vilket skapar en härlig färgmatta.
En av mina favoritvarianter av Sweet Alyssum är 'Oriental Nights', en lågväxande sort med små lila blommor.
'Oriental Nights' Sweet Alyssum
Du hittar "orientaliska nätter" söta alyssum för köp i förpackningar med 500 frön på botaniska intressen.
Om du aldrig har vuxit söta Alyssum från frö tidigare, varför inte prova det? Det är ganska enkelt. Du kan lära dig mer om Växande söta alyssum i vår artikel.
30. Mangold
Leafy Greens Like Swiss Chard gör utmärkta grannar för bönor.
Vuxen för sitt lövverk uppskattar Swiss Chard de extra bestånd av kväve som tillhandahålls av närvaron av baljväxter.
Och i gengäld för kväve gåva kan schweizisk chard ge skadedjurshjälp genom att bryta upp monokrops, vilket gör det svårare för bönor att hitta sina favoritmat.
Med stjälkar i rött, gult, rosa, orange och vit är "firande" en Schweizisk chard sort det ser ut som en fest. 'Celebration' når mognad på 55 dagar.
'Celebration' schweiziska chardfrön
Du hittar 'Celebration' Swiss Chard för köp i paket med 43 frön på botaniska intressen.
Lära sig mer om hur man odlar schweizisk chard i vår guide.
31. Tomater
Tomater är en annan varma-säsongs veggie som gifter sig bra med bönor och kan minska närvaron av potatisbladhoppare, ett skadedjur som kan orsaka brännliknande skador i din baljväxtergröda.
Och medan tomater kan erbjuda skadedjursskydd, i gengäld bidrar deras kvävefixerande kompisar näringsämnen till jorden och kan bilda ett marköverdrag för att förhindra att sjukdomsframkallande organismer stänker på tomatlövverk.
'Glacier' är en potatisbladad tomatkultivar som är en favorit i mitt hushåll. Det mognar tidigt, vilket gör det bra för trädgårdsmästare med korta växtsäsonger, och dess frukter är extremt välsmakande.
"Glacier" tomatfrön
'Glacier' finns att köpa i paket med 30 frön på botaniska intressen.
Du kan lära dig om Hur man odlar tomater i vår artikel.
Gynnsamma kompisar ger rikliga bönor
Du har nu ett brett urval av bönor som följeslagar att välja mellan.
Dessa kompisar hjälper dig att växa rikliga grödor genom att locka pollinatorer, kontrollera skadedjur, hålla ogräs i fjärd, erbjuda strukturellt stöd, öka utbyten och göra en mer effektiv användning av ditt trädgårdsutrymme.
Nu kommer den roliga delen! Vilka kombinationer kommer du att skapa i din egen trädgård? Har du haft positiva eller negativa upplevelser av dina egna med någon av dessa parningar? Låt oss veta i kommentarerna nedan.
Och om du vill behålla odla din baljväxterkunskap, Vi har mer läsning åt dig här:
- Plantera gröna bönor så känns du som en trädgårdsproffs
- Hur man planterar och odlar pintobönor
- Vad är skillnaden mellan smörbönor och limas?